預防寶寶過敏 勤做環境清潔不夠？醫師：慎選飲食不可少
同時身為小兒過敏科醫師與父親，對於過敏兒比率快速增加的趨勢，可說是比誰都要擔憂。根據門診經驗，雖然很多爸媽都已有過敏預防的概念，但多半只是砸大錢買防螨產品、空氣清淨機等。提醒家長，「外在環境控制」跟「內在飲食調整」都是過敏預防的重點！務必把握嬰幼兒關鍵期，透過飲食由內而外幫寶寶調整體質，同時做好外在環境控制，避免日後受過敏與相關文明病所苦。
為何同樣的環境，有些寶寶很健康，有些寶寶卻會過敏？重點就在於「體質」！體內的環境不改變，一切還是於事無補！一旦過敏被誘發，就很難被根治，且接踵而來的症狀，從初期的過敏症狀像是皮膚起疹子、異位性皮膚炎，到後來的夜咳氣喘或過敏性鼻炎等，都需要長期耐心接受治療，對孩子或父母親而言，都是漫長而辛苦的歷程。王醫師提醒家長，千萬別忽略各種小狀況，這些都有可能是過敏與許多慢性疾病的開端！
建議家長，預防過敏必須慎選飲食，由內而外持之以恆。根據研究，寶寶從母胎起一直到兩三歲的免疫系統處於過敏易感期，環境中致敏因素的不當暴露容易誘發出過敏體質，因此這期間可謂是預防過敏的關鍵期，家長務必積極掌握這段時間，為孩子將來一輩子的健康打下良好的基礎。
如上述提到，在預防過敏的對策上，飲食是很重要的一環，尤其寶寶的飲食主要以奶為主，所以奶的選擇就更顯重要。母乳對於寶寶的益處是眾所皆知，因為母乳中含有多種抗體及營養素，除可增加寶寶的抵抗力，更能降低過敏的發生，建議媽媽要儘量哺育母乳。
一歲後為滿足寶寶的成長需求，配方奶的攝取還是必要的。建議考慮以特定水解技術製成的「部分水解蛋白配方」，它將容易引起刺激的大分子蛋白質分解成小分子，並且形成可培養幼兒口服耐受性的正確抗原，進而提升體內保護力，由內而外強健好體質，從小打好底子，同時也保留完整的營養價值，提供寶寶成長需要。提醒家長，不是每家廠牌的水解技術都一樣，建議家長挑選具有臨床實證背書的大品牌，才能真的有效調整體質。
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