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幼兒換乳營養師建議雙重營養鮮乳鞏固保護力

 
 
 
 
▲<strong>營養師劉怡里建議,換乳期間可透過飲用鮮奶攝取生乳中含有的珍貴雙重營養,即乳鐵蛋白、免疫球蛋白,作為乳品選擇的重要參考依據。</strong>
 
營養師劉怡里建議,換乳期間可透過飲用鮮奶攝取生乳中含有的珍貴雙重營養,即乳鐵蛋白、免疫球蛋白,作為乳品選擇的重要參考依據。

隨著幼兒年齡增長,換乳成為眾多家長的一大難題,何時換乳、飲食如何調整與乳品挑選等相關問題在各大親子論壇熱度更是長年居高不下,許多家長都有「用營養品取代食物」、「貴的準沒錯」、「偏重某一類營養攝取」等迷思。營養師劉怡里建議應以天然食物最為主要養份攝取來源,換乳期間可透過飲用鮮奶,攝取生乳中含有的珍貴雙重營養,即乳鐵蛋白、免疫球蛋白,作為乳品選擇的重要參考依據。

▲<strong>瑞穗極制鮮乳,保有免疫球蛋白、乳鐵蛋白的活性。鞏固保護力,是能夠幫助維持健康的保護性蛋白。</strong>
 
瑞穗極制鮮乳,保有免疫球蛋白、乳鐵蛋白的活性。鞏固保護力,是能夠幫助維持健康的保護性蛋白。

瑞穗極制鮮乳-寶貝的第一瓶鮮乳,保留乳鐵蛋白與免疫球蛋白

相較於市面上大多數鮮乳採用130°C超高溫瞬間殺菌,瑞穗極制鮮乳是以較溫和的72°C巴氏德殺菌,除能殺滅致病微生物以確保飲用安全,還能保留珍貴的營養成分,例如:保有免疫球蛋白、乳鐵蛋白。

生乳中的乳鐵蛋白相當稀少而珍貴,每10公升的牛乳中,僅含有約1公克,其能與鐵結合,幫助營養在體內傳送;免疫球蛋白亦具有生物活性,是生乳中相當珍貴的成份,能提升保護力,是能夠幫助維持健康的保護性蛋白。

換乳期提醒:營養均衡注意、天然原型食物

 

換乳期是調整孩童飲食的重要階段,根據WHO建議[註1],嬰兒出生前6個月應採取純母乳哺育,此後才需開始搭配副食品,可持續餵母乳到2歲或2歲以上。換乳期間為了延續母乳的保護力,讓孩童的營養足夠應付外界環境。許多父母會擔心孩童營養不夠,因此會透過營養品補充自覺不足的營養成分,深怕輸在成長起跑點上。也因為生活忙碌,沒有太多時間思考,因此會相信價格反映品質的片面思考。對此現象,營養師提醒隨著孩童年紀增長,飲食模式慢慢與成人相同,父母也須思考每日營養是否均衡,藉由天然、原型食物攝取提供成長所需的營養成分,而非過於依賴營養食品或以價格評斷優劣。

此外,由於飲食習慣改變,一時之間爸媽會因擔心小朋友挑食、營養不足,而偏重某一類營養攝取的情況。針對此現象營養師劉怡里建議,替換乳品應盡量以逐漸替換、穿插方式餵食,讓孩童循序漸進適應。

優質好味道換乳首選,鞏固保護力的雙重營養鮮乳

營養師最終也提醒,部分孩童如果一開始不能接受鮮乳的味道,可以選擇使用72°C巴氏德殺菌法的鮮乳。因為此鮮乳更能保留生乳的風味,比較容易讓孩童接受,早日培養每日補充鮮乳的好習慣之餘,補充乳鐵蛋白與免疫球蛋白等鞏固保護力的雙重營養。

[註1] 世界衛生組織(WHO),2002,Global strategy for infant and young child feeding,資料來源

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8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元

 
 
 
 

為了鼓勵民眾多生小孩,行政院宣布今年8月起,再度加碼育兒津貼,未滿5歲第一胎從原本每個月3500元,調升到5000元,第二胎6000元,第三胎以上則是7000元,9月底前就會撥付到申請人的帳戶,預計45.9萬名幼兒可以受惠,不過學者認為,想要提升生育率,還是得從年輕人的觀念改變起。

影片創作者Albee三寶媽說,「那這樣子的話,以後的早餐就靠你們了喔(好),媽媽想要每天睡飽飽可以嗎(可以)。」在母親節收到來自孩子的愛心早餐,讓三寶媽Albee笑得超開心,現在疫情升溫,她得一打三,在家盯著三個國小生遠距上課,算一算每個月教育費就要3萬元,家中基本支出超過6萬元,因此她只能透過自己開伙省錢,不過好在能領育兒津貼,加減補貼生活開銷。

影片創作者Albee三寶媽說,「育兒津貼我們是領最之前的版本,是一個月2500元的,其實我覺得多多少少是有幫助的,因為尤其是說像尿布錢,或者他們一些生活費,我覺得現在的政策,有慢慢變比較好一點點。」

8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元
 
8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元

為了鼓勵生育,行政院從去年1月底,修正相關政策,補助6歲以下育兒津貼,如今宣布再加碼未滿5歲,第一胎育兒津貼,從原本每個月3500元,提升到5000元,第二胎上升到6000元,第三胎以上則是7000元,2到6歲就學費用折抵部分,今年5月起,則是每個月調降500元,預計今年8月起生效,9月底前,就會撥付津貼到申請人指定帳戶,預估45.9萬名幼兒受惠。

8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元
 
8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元
 

民眾說,「不無小補啦但是,你說要增加提升生育率,可能我覺得還是很少。」、「年輕人可能沒辦法(生小孩),可能再晚一點規劃應該有機會,可能40(歲以後)。」台大國發所教授薛承泰說,「經濟的誘因它只是個必要條件,也就是說你今天沒有加碼,那可能生育率有可能持續往下走,但是你今天加了碼,它未必會回升,必須要配合什麼?這就是一個觀念(調整)。」

8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元
 
8月起加碼育兒津貼 第一胎調升至5千元

​台灣少子化的現況,導致年輕人不婚不生,政府加碼補助,除了提供誘因,也想讓育兒環境更友善,催出生育率。

(民視新聞/易俐廷、黃啓豪 台北報導)

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清冠一號禁忌與副作用有哪些?孕婦、生理期、肝腎疾病患者是否可服用清冠一號?

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部整理 資料來源/衛生福利部國家中醫藥研究所
越來越多新冠肺炎輕症及無症狀患者飲用中醫藥研究所研發出的「臺灣清冠一號」,國家中醫藥研究所彙整了相關問題,包括是否每個人喝可以飲用、有無禁忌、喝了之後是否有副作用做詳細說明,有疑問的朋友快點用一分鐘看懂清冠一號吧!

Q1:服用清冠一號,出現了腹瀉情形,需要調整什麼?

1、若正在飲用水果、冷飲(如:冰牛奶、冰咖啡、冰紅茶)、冰品……等性質屬於寒涼的飲食,都需要先暫停。
2、以溫熱的開水或薑湯送服「清冠一號」,餐後服用。
3、服用完清冠一號,可以沖或泡個熱水澡,讓身體微微出汗。
如果已經使用上述3種作法,還是持續有腹瀉情況,此時請諮詢醫師。

Q2:已經在服用清冠一號,因有慢性病又同時服用西藥,會不會有藥物交互作用?

中藥與西藥的作用機轉不同,但是為避免在胃酸的作用下,產生中西藥的化學反應,建議清冠一號與西藥間隔一小時服用(可在西藥服用前或後一小時服用清冠一號);兩者都有服用,並不會造成藥劑過量的危險。

Q3:懷孕或哺乳的階段,也可以服用清冠一號?

「清冠一號」的藥材,文獻中沒有對姙娠階段(對母體與胎兒)或哺乳階段(對母體與嬰兒)的藥物禁忌之相關記載,相當安全,因此懷孕或哺乳期的婦女,都可以服用。

Q4:女生生理周期來時,可以飲用?

女生月經來時,身體會比較虛弱,若在喝清冠一號時,有腹瀉的情況,可以喝一點生薑紅糖湯;若痛經,可以在小腹加敷一個暖暖包。

Q5:「清冠一號」是飯前或飯後服用效果較好?

飯前服用「清冠一號」藥效較好;但是本身如果腸胃比較弱、敏感,或飯前服用「清冠一號」會腹瀉的人,可以飯後服用;可視個人體況調整。

Q6:服用清冠一號時是否還能喝咖啡?

不建議喝咖啡。

Q7:蠶豆症患者可以服用清冠一號嗎?清冠一號裡面有薄荷,所含的薄荷醇會不會造成蠶豆症患者發生溶血呢?

1、截至目前的國際學術研究資料中,只有「蠶豆」(或被蠶豆污染的食品)、「萘」(化學合成樟腦所含的成份)與「苯胺染料」這三項物質,確定會有引起蠶豆症患者溶血的可能。薄荷醇並無列在其中。
2.、截至目前的國際學術研究資料中,「薄荷醇」是被列為「沒有證據禁止」使用的食品/化學品。
3、「清冠一號」所使用的是「天然的薄荷」;依照臨床經驗,適當劑量的天然薄荷,並無引起溶血的風險。
綜合上述三點,蠶豆症患者可服用「清冠一號」,無溶血之風險。

Q8:洗腎患者可服用清冠一號?

規律洗腎的患者,身體狀況是穩定的;可由專業中醫師進行處方,給予清冠一號藥物進行治療。清冠一號除了可以提升肺功能、並有改善肝、腎功能。

Q9:肝功能異常者,可以服用清冠一號?

「清冠一號」中的藥物,在目前醫學文獻中,對於肝功能均沒有副作用;其中的黃芩、桑葉、薄荷,有幫助肝臟機能修復的作用。因此肝功能異常患者,是可以服用的。若同時服用SILYMARIN、降血脂藥、治B、C肝炎病毒藥物與清冠一號,記得將兩種藥物間隔一小時以上。
 
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清冠一號中藥配方有哪些?對新冠病毒確診者有什麼作用?沒確診者可以當防疫茶飲用?

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部整理 資料來源/衛生福利部國家中醫藥研究所
近來染疫人數不斷升高,依現行主管機關確定病例輕重症分流原則,無症狀及輕症者採居家照護。中醫藥研究所根據研究「臺灣清冠一號」用於治療新冠肺炎無症狀帶原與初發作症狀者,其處方組成為荊芥、防風、薄荷、桑葉、黃芩、板藍根、魚腥草、瓜蔞、厚朴、甘草等10種中藥材。

清冠一號有什麼功效?

當人體在感染了新冠冠毒後,會需要加強防護以減少病毒入侵、消滅已入侵的病毒、袪除發炎理產物,還需要注意體能的維護,當這些作用都兼顧之後,才利於痊癒。

「清冠一號」共有十味藥材,功效即是順應痊癒條件來進行組合配伍,可分為四大類:

1.、抗病毒:魚腥草、板藍根、黃芩;
2.、增加呼吸道防護、減少病毒入侵:桑葉、薄荷、荊芥、防風;
3.、袪除病理產物(如:發炎液、痰液):瓜蔞、厚朴;
4.、調節其他各味藥物、維護體能:甘草。

「臺灣清冠一號」如何對抗新冠病毒?

將入侵的新冠病毒予以阻擋和抑制,主要有三個作用:
1、阻斷病毒棘蛋白與人體細胞表面上ACE2接受器的結合,減少病毒入侵細胞內的數量;
2、抑制細胞內3CL蛋白酶的活性,阻止病毒的複製;
3、抑制肺泡上皮細胞分泌TNF-α及IL-6,減少細胞激素風暴的風險。
感染新冠肺炎後,如何取得「臺灣清冠一號」?

衛福部提供確診個案居家照護者使用公費「臺灣清冠一號」,流程:

一、預約視訊診療得採以下方式:
A、地方政府指定責任院所:個案可連繫責任院所,請該院所協助安排中醫師通訊診療評估個案狀況。
B、民眾自行預約:可利用中醫師全聯會網頁查詢提供通訊診療院所名單及聯絡方式;或撥打22縣市中醫師公會專線協助媒合住所附近中醫院所進行通訊診療。
二、診療後之領藥/取藥方式:
委託親友至通訊診療之中醫院所領藥,或由通訊診療之中醫院所送藥至個案住所。
收治於醫院或加強版集中檢疫所/防疫旅館之確診個案,若需使用「臺灣清冠一號」,可請主治醫師會診中醫師,經中醫師依其臨床症狀及評估治療效益與風險後,開立公費「臺灣清冠一號」提供口服治療,協助病人減緩症狀。

臺灣清冠一號可作為日常飲用的「防疫茶」嗎?

清冠一號是屬於積極「治療」處方,而非「保健」茶飲,對身體體質偏虛寒的兒童、老年,或腸胃比較敏感的人,也有可能出現輕度胃悶、腹瀉、乏力的現象;因此,健康、低感染風險的民眾,並不需要使用「清冠一號」,也不宜將「清冠一號」當做「防疫茶」長期服用。

日常需要常接觸不特定族群有染疫風險者,可飲用什麼防護?

日常飲用的「防疫茶」建議可採用建議國家中醫藥所防疫茶,其配方為黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚(揑破)、甘草二錢。一天的飲用量大約300-500 ml,可與開水交替、間歇飲用。防疫茶的藥材配方是屬於「可做為食品使用之中藥材」,對於身體無特殊疾病者,若喝得稍多,對身體並不會有不良影響;但是本身有發炎性疾病(例如:肝炎)、自體免疫疾病(例如:紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎)或相關疑慮(例如:有在服用其他許多藥物......)者,就不宜直接飲用,喝之前記得請先諮詢專業中醫師。

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學齡前兒童確診怎麼辦?!全台35家醫院施行就醫綠色通道,優先照顧兒童 !

 
 
 
 

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部整理 資料來源/衛生福利部疾病管制署

中央流行疫情指揮中心今(13)日表示,考量國內 COVID-19疫情持續升溫,兒童確定病例數增加,為提供學齡前兒童(6歲以下)優先照顧,舒緩醫院急診量、避免過多就診者排擠兒童之待診時間,以及減少群聚,指揮中心已請教育部、國防部、退輔會附屬醫院及衛生福利部部立醫院等四大公立醫療體系,儘速配合開設學齡前兒童就醫綠色通道(防疫急門診),建立兒童專用候診動線,由兒科專科醫師看診,提供學齡前兒童相關評估、採檢與診療服務。

指揮中心指出,截至今日中午,四大公立醫療體系設置學齡前兒童就醫綠色通道計有35家醫院,包括退輔會附屬榮民醫院15家、國防部所屬軍醫院13家、教育部所屬大學醫院3家及衛生福利部部立醫院4家,另衛生福利部部立醫院尚有13家將於5月18日前全數完成開設兒童就醫綠色通道。

 

有需要的家長可以就近到家中附近有開設的醫院就診喔!

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優先照顧!全台36間醫院開設「兒童就醫綠色通道」

 
 
 

中央流行疫情指揮中心今(13)日表示,考量國內 COVID-19疫情持續升溫,兒童確定病例數增加,為提供學齡前兒童(6歲以下)優先照顧,舒緩醫院急診量、避免過多就診者排擠兒童之待診時間,以及減少群聚,指揮中心已請教育部、國防部、退輔會附屬醫院及衛生福利部部立醫院等四大公立醫療體系,儘速配合開設學齡前兒童就醫綠色通道(防疫急門診),建立兒童專用候診動線,由兒科專科醫師看診,提供學齡前兒童相關評估、採檢與診療服務。

指揮中心指出,截至今日中午,四大公立醫療體系設置學齡前兒童就醫綠色通道計有36家醫院,包括退輔會附屬榮民醫院15家、國防部所屬軍醫院13家、教育部所屬大學醫院4家及衛生福利部部立醫院4家,另衛生福利部部立醫院尚有13家將於5月18日前全數完成開設兒童就醫綠色通道。

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全台共36家醫院設立學齡前兒童就醫綠色通道。(圖/中央流行疫情指揮中心)
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全台共36家醫院設立學齡前兒童就醫綠色通道。(圖/中央流行疫情指揮中心)

(封面圖/翻攝自衛福部Youtube)

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懷孕不能參加婚禮?網:寧可信其有

懷孕不能參加婚禮?網:寧可信其有 | 華視新聞

李慕琦 綜合報導  / 台北市

傳統習俗這麼多,種種規定讓大家常常摸不著頭緒,就有一項傳統,限制「孕婦不能參加婚禮」,有一名網友昨(25)日在「爆系知識家」提問,「你有聽過懷孕不能參加婚禮的嗎?」,引發大家的熱烈討論。

懷孕不能參加婚禮?網上兩派說法

有一名網友在Facebook發文,詢問大家是否有聽過「懷孕不能參加婚禮」這項傳統,在網友紛紛表示有聽過這項傳統,「有,喜衝(沖)喜怕會衝到小孩子,如果擔心肚子上綁個紅線帶個紅包在身上就好,我自己是懷孕6-7個月參加閨蜜婚禮,寧可信其有,照做就不用太擔心,小孩已經5歲了,每種信仰都應該給予尊重,沒必要過度放大。」、「有聽過,沒事就算,如果有事,還是會過意不去。我以前專科老師她懷孕去好友婚禮,後來好友血癌過世,幾十年後她談這個還是哭個不停,她一直覺得是自己害好友早走了。」

不過也有不少網友表示反對,認為是迷信,「我只覺得東方文化規矩一大堆,懷孕不能這個不能那個,不能參加喜宴,不能用剪刀,不能搬家一堆有的沒的,我全都有做,小孩還不是平安出生健康長大」、「懷孕參加兩場婚禮,一個初期一個要生前兩週,完全沒有忌諱,新娘還直接摸我肚子,一樣平平安安。」

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「喜沖喜」?傳統習俗禁忌多 婦產科醫師怎麼看

傳統習俗有一傳聞,孕婦在懷孕4個月內,不得參加任何喜慶,由於老一輩的人認為,懷孕本身即為一件喜事,若再參與其它喜事,反而會造成「喜沖喜」,將會破壞結婚的氣氛和命運。

不過網路也是有一些小方法來迴避的,例如:肚子上綁紅布或紅線來擋煞、避免生肖六沖、盡量避免碰觸新娘、避免進新娘房或和新娘合照等等。懷孕禁忌多,孕婦可得多多留意!

婦產科醫師蘇怡寧2020年在Facebook提到, 胚胎大約要著床十天之後才會驗的到,驗孕驗不到不代表沒懷孕,「如果你的信仰這麼堅定,那好,我建議你這輩子根本不要辦婚禮,因為你永遠沒有辦法確定,所有人在參加你婚禮的時候都是沒有懷孕的。」

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母子均安! 宜花3確診孕婦喜迎新生兒

 
 
 

花蓮縣 / 張政慧 張益鈞 羅大偉 沈麗容 綜合報導

就在母親節前夕,宜蘭羅東博愛醫院和花蓮門諾醫院成功為3位確診孕婦接生,醫護人員穿著好幾層防護衣,從頭包到腳,還得帶上面罩,整個手術過程都比平常還不方便,但他們也說,當下聽到寶寶宏亮的哭聲,所有人都超感動,也讓這3位媽媽,渡過一個難忘的母親節。

醫護人員托起保溫箱裡的小BABY,溫柔的幫忙翻身,每迎接一個新生兒,都是對生命的一種感動,尤其在疫情時代下孕婦染疫,醫護和媽媽都得冒著風險生下孩子,花蓮門諾醫院在母親節前夕,為2位確診產婦接生,先是5日在負壓隔離病房內,為懷孕37週的陳姓孕婦接生,成功產下3100克的男寶寶,另外在7日懷孕39週的黃姓產婦,採自然產生下體重3120克的女兒母子均安。

門諾醫院產科主任蔡啟智說:「總共穿了4層隔離衣戴3層手套又戴面罩,所以整個視線操作上都比平常來的更不靈活。」也不能有很好的空調,整個人都是濕的,目前其中一名寶寶首次採檢是陰性,另一名則是二採陰性離開隔離病房,醫護人員說:「揮揮手。」虛弱的躺床上和先生對著鏡頭揮揮手,他們2人都是確診者,媽媽懷孕38週7日剖腹產下男寶寶,一切能這麼順利,多虧醫院未雨綢繆先演練。

羅東博愛醫院兒科暨婦產科專責病房護理長曾惠玲說:「雖然只有2個小時的準備,其實我們在博愛醫院其實我們整個團隊,對於這樣的流程,其實在之前都演練過很多次。」醫護人員大陣仗從頭到腳包緊緊,不給病毒任何入侵的空隙,齊心協力迎接新生命,羅東博愛醫院兒科暨婦產科專責病房護理長曾惠玲說:「寶寶是健康的包含第一聲哭聲是非常響亮,非常宏亮的其實當我們是母親的角色,我們就是眼眶都是含淚的。」

 

辛苦有了代價醫護成就感滿滿,醫師也提醒妊娠初期確診,就依照中央指引評估用藥住院治療,萬一36週接近足月的孕婦確診,一定要和醫師保持聯繫才能更準備完善,好好迎接新生命。

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家用快篩怎麼用?如何幫小孩快篩? 醫授「正確採檢8步驟」
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隨著本土疫情爆發,居家快篩讓民眾在家中也能自我檢測,但若有不方便自行採檢者(如長者、學齡兒童等),中國醫藥大學附設醫院社區暨家庭醫學部林文元主任建議可以由家人協助,但仍需記得佩戴口罩,保護彼此。

 

家人協助採檢 8步驟注意事項

 

1、使用前先確認內容物是否完整及詳讀說明書,各廠牌採檢方式略有差異,仍要注意。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

2、幫助家人採樣時,採檢者請先確實洗手消毒並佩戴口罩,請受檢者放鬆心情、避免緊張,頭部稍向後仰,讓採檢者方便使用採檢刷進行取樣。

3、採檢刷深入到鼻腔約 2.5 公分直至遇到阻力即可。

4、按照說明書指示,以旋轉方式進行,完成一邊後再取樣另一個鼻孔。

 

 

5、將採檢刷放入試管中轉動 3-5 次後靜置一分鐘

6、取出採檢刷時,將刷頭沿著試管內側轉動,並用手擠壓試管側面,盡可能將刷頭吸附的液體擠出。

7、滴3滴萃取液至快篩卡匣,靜待 15 分鐘,快篩結果將出爐。

8、取樣完畢後,採檢者與受檢者確實執行消毒動作。

 

 

居家檢測快速方便 採陽性這樣做

 

林文元提醒,居家檢測雖相較方便快速,但即使檢測結果為陰性,仍需做好自主健康管理,若出現嚴重特殊傳染性肺炎相關症狀,應佩戴口罩,盡速前往就醫,且就醫時勿搭乘大眾運輸工具。

 

依照中央流行疫情指揮中心指示,若檢測結果是陽性,居家隔離或居家檢疫者請立即與當地衛生局聯繫,或撥打1922,依指示方式處理若是非居家隔離且非居家檢疫者,請戴好口罩,勿搭乘大眾運輸工具,儘速至鄰近的社區採檢院所進一步檢測,並將使用過之採檢器材用塑膠袋密封包好,一併攜帶至社區採檢院所,交予院所人員。

 

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輕症居家照護發燒、喉嚨痛該吃什麼藥? 1張圖馬上懂

 
 
 
 

本土疫情嚴峻,指揮中心宣布全國各縣市需盡快啟動「輕症居家照護」。對很多人來說,能夠不劇烈影響生活,在熟悉的地方養病比較好;對小朋友來說雖然不能出門玩,至少不必去陌生的地方或是躺在病床上,是再好不過。指揮官陳時中再三建議民眾須有自主應變能力,也要對輕症在家照護的流程稍有認識,即使確診也能淡然處之,理性養病。

我要準備藥品嗎? 聽聽藥師的建議


因本土確診個案超過1500例,指揮中心宣布全國各縣市在一週內都要啟動輕症居家照護。指揮中心將現在目標放在「減災」,也就是避免癱瘓醫療量能,僅有中重症者會前往醫院治療,輕症或無症狀者,可在家自行隔離。

居家隔離或照護期間,應該準備的東西,最重要的應當是常備藥品與部分成藥。藥師公會全聯會列出6款可自備的藥物,即使並非為了疫情準備,平時也能派上用場。

藥師公會全聯會表示,一般家庭建議準備下面6項藥品與器材:解熱止痛藥(乙醯胺酚)、止鼻水藥(抗組織胺)、止咳化痰藥、腸胃藥及電解質補充劑、維生素B與維生素C;最後是體溫計與血氧機。

這裡面少的其中一項是抗病毒口服藥,這些藥物專用於65歲以上或高風險族群,多是在中症時使用,輕症者不會用到。 其中血氧機則是視情況而定。指揮中心表示,疫情初期常見「快樂缺氧」(無症狀缺氧)案例,但Omicron感染者少見快樂缺氧,且指揮中心可調度的血氧機有限,可能僅按照患者的風險配發。

 

 

▲藥師公會全聯會建議疫情期間常備藥品品項。(圖/藥師公會全聯會提供)


有關在家休養時可能遇到的緊急狀況,醫療應變組副組長羅一鈞表示,確診的孩童如出現喘、呼吸困難,胸悶、意識不清或抽搐,指甲床或嘴唇發青,就需要立刻打119通報。同樣的情況也適用於成人,且還有新增兩項狀態:在無活動時心跳過快,尿量明顯減少。另外,指揮中心也放寬就醫標準,可由親友接送或自行前往醫院,只要不搭乘大眾運輸工具即可。羅一鈞建議先取得衛生局同意,以免觸動電子圍籬。


疫情滾動式調整 有問題可速看


最後提醒大眾,可在疾管署全球資訊網查詢最新政策資訊

 

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毒物專家點名「3種人」避免吃生蛋、半熟蛋! 恐害嘔吐、腹瀉甚至敗血症

 
 
 
 

吃火鍋時醬料中打上1顆生蛋,是很多饕客的好選擇;也有不少料理中可以吃到生雞蛋,大家都愛的點心提拉米蘇中的材料也有生蛋。媒體報導,中部有1名男子吃了1份內含生雞蛋的料理,當日晚上就嚴重腹瀉;就醫後竟是敗血症,還住進加護病房,懷疑是生蛋惹禍。

3種人避免吃生蛋 沙門氏桿菌恐致敗血症

的確!吃生蛋的風險真的不低,林口長庚腎臟科系毒物科主任顏宗海提醒,老人、幼童與抵抗力差的人,要避免吃生蛋。雖報導未提到病情,但吃出敗血症,確實有感染沙門氏桿菌的可能。沙門氏桿菌易在生蛋與生肉上孳生,而沙門氏桿菌引起食物中毒案例,並不多見。

一般人感染沙門氏桿菌的症狀多有急性腸胃炎、嘔吐、腹瀉;然幼童、老人或有慢性病這類抵抗力較差的人,就有可能引發敗血症。

避免沙門氏桿菌下肚 這些飲食法則要遵守

那麼該如何避免吃下沙門氏桿菌?顏宗海建議避免生食,蛋類應煮到全熟再吃(包含糖心蛋也是生食)。

此外,用餐前要洗手,廚房要仔細做清潔,當然刀與砧版都要落實生、熟食分開使用。 顏宗海強調,細菌容易孳生的危險溫度為攝氏7度到60度之間,所以便當一定要在1小時內吃完。如真的吃不完,需放置在4度的冰箱中,拿出後加熱到70度徹底殺菌,才能吃下肚!

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兒童確診居家照護何時該送醫?如何判斷? 圖解「5警訊+6緊急症狀」

 
 
 
 

因應國內出現首例確診COVID-19兒童死亡個案,中央流行疫情指揮中心邀集台灣兒科醫學會、台灣兒童感染症醫學會召開會議,訂定COVID-19兒童確診病例居家照護警訊表徵與緊急送醫條件,說明如下:

一、若兒童出現以下症狀須視訊診療,必要時得安排外出就醫(警訊表徵/就醫警訊):(一)發燒超過48小時,或高燒超過39度合併發冷/冒冷汗;(二)退燒後持續活動力不佳;(三)退燒後持續呼吸急促/喘或胸悶胸痛;(四)持續性的嘔吐、頭痛或腹痛;(五)超過12小時未進食或未解尿。

二、若兒童出現以下症狀,請撥119或緊急時由同住親友送醫(119送醫/緊急自行就醫條件):(一)抽搐;(二)意識不佳;(三)呼吸困難或有胸凹現象;(四)唇色發白或發紫;(五)血氧飽和度低於94%(如家中有);(六)肢體冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、不節食也能瘦!避開5大地雷食物:油炸物、加工肉超肥,這個最可怕、糖份熱量都超標

 
 
 
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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、不節食也能瘦!圖片來源/GETTY IMAGE

沒想到除了衣櫃之外,連飲食也需要”斷捨離”,對於減肥更有幫助且瘦得更健康?每天吃下的食物,可以幫助獲得營養所需,但不是所有的食物都對身體有益!營養師高敏敏提倡新觀念:「減法飲食」,飲食用減法方式,靠2大步驟減掉不必要負擔,不用節食也能瘦~

文/C編,文字授權/高敏敏營養師,圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物1:油炸食品

雖然油炸食物真的很好吃,但也很邪惡阿,特別是減肥時,因為高溫破壞食物營養,油炸讓食物轉變成高熱量,不只會增加肥胖、還會造成心血管疾病、以及癌症風險。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物1:油炸食品!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物2:加工肉品,能不吃就不吃

臘肉、火腿、香腸等加工肉品,在醃製、發酵、煙燻、加強風味或增加保存期限的加工過程,會使致癌的化學物質增加,也是減肥大忌,吃多了不只胖,還容易對腸胃造成負擔,不僅影響身體代謝循環,還可能增加罹患大腸癌風險。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物2:加工肉品!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物3:醃漬物,隱藏版高納量

很多人都喜歡的醃漬物,其實隱藏肥胖危機阿,鹹菜、泡菜、蜜餞、罐裝豆腐乳等,都是高鈉量食物,減肥更要少吃。根據衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超2400mg(=6g的鹽),太常吃不只會增加高血壓風險,代謝也變差,還可能導致腎臟負擔。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物3:醃漬物!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物4:碳酸飲料

吃炸物最愛配碳酸飲料,喝起來好暢快舒爽,但汽水、可樂裡面都含磷酸、碳酸,不只易妨礙鈣質吸收、增加鈣流失的可能,加上含糖飲料高糖高熱量、卻沒有營養,減肥時更要忌口!

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物4:碳酸飲料!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物5:燒烤

烤肉對許多人來說也是無法抗拒的美食之一,但肉類經過高溫燒烤容易產生變化,釋放出致癌物質,對身體來說是很大的負擔,不只減肥時要少吃,一般人也是適時適量就好,千萬不要常吃。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、遠離地雷食物5:燒烤!圖片來源/GETTY IMAGE

高敏敏營養師也建議,減肥除了要避開不健康飲食雷區,還要補充最缺的營養,達到真正的健康瘦身效果~

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物1:多補充鈣質

鈣質是攝取狀況最不足的營養...減肥時也要加強補充,強烈建議大家每天都要吃夠2份乳製品,像是鮮奶、優酪乳、優格、起司,而其它還有芝麻、豆腐、杏仁、秋葵、毛豆也都有豐富的鈣質,可以多多攝取。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物1:多補充鈣質!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物2:膳食纖維增加代謝

膳食纖維不只是減肥的人要多吃,一般日常也要多攝取,包含:天然蔬果+未精緻穀物等等,因為膳食纖維可以改善腸環境,減少便秘並加速身體中廢物的代謝。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物2:膳食纖維增加代謝!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物3:補充天然好菌

腸胃好、消化好、循環代謝自然好,對減肥有輔助效果,身體負擔也能隨之減輕。想要補充好菌,優酪乳、優格、益生菌是非常好的選擇,可以幫助改善消化道機能、啟動好的代謝循環。營養師分享挑選優酪乳、優格或益生菌時,記得選擇有國家健康食品認證的產品,食用更安心!

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物3:補充天然好菌!圖片來源/GETTY IMAGE

營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物4:維生素D不能少

現代人放假就窩在沙發上當顆馬鈴薯,營養師建議多出門走走,不只能幫助減肥消耗熱量,也能補充身體最不足的維生素,只要每天適量日曬(5~15分鐘)就能有助維生素D合成、強健骨質。

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營養師激推減肥「飲食斷捨離」、選擇營養食物4:維生素D不能少!圖片來源/GETTY IMAGE

地雷食物熱量常常會超出人體所需,或是沒有提供應該補充的營養素,更是減肥時的大忌。營養師高敏敏表示不是說不能吃,但建議還是要適可而止,而且要先懂得均衡飲食,再來適量享用,減輕地雷食物帶給身體的負擔,也能使身體更輕盈。

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5月2日兒童打莫德納!家長7天考慮 陳時中:疫苗足夠

 
 
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【NOW健康 葉立斌/台北報導】因近期疫情險峻,加上年初有大量小學生確診,指揮中心在20日宣布6到11歲學童可接種0.25 ml莫德納疫苗,最快於5月2日開始施打。教育部今日發布公文,收集家長意願調查,宣導可能副作用(心肌炎與心包膜炎)與效益,在這7天請家長好好考慮,並建議可先到診所請教兒科醫師。 指揮中心表示,等統計結束就能知道首波有多少兒童將接種疫苗。


在今(26)日的中央流行疫情指揮中心記者會上,指揮官陳時中表示,目前僅提供莫德納給民眾接種,教育部已開始正在收集意願,上路後將安排接種。等到收集夠多兒童接種疫苗的相關資訊,就能估算需準備多少疫苗,未來也會準備輝瑞兒童疫苗給大家接種。陳時中強調,有其他需求或考量,不必急於現在接種疫苗,往後可自行到醫療院所接種。


陳時中表示,我國6到11歲兒童約為120萬名,對照歐洲接種率為18%,美國為30%,數量應當足夠。確切的接種人數,需等意願調查結束才有數據。


另方面有關於各界期盼的輝瑞兒童疫苗,陳時中表示,兒童接種BNT疫苗的時程還沒有訂出來,僅保證輝瑞兒童疫苗一定會有。教育部表示,接種的學生如出現副作用,可請3天疫苗假,不列入出缺席紀錄,家長也可申請防疫照顧假。另外高風險縣市目前有8個,高風險的8縣市為台北、新北、基隆、桃園、花蓮、高雄、台中、宜蘭,原則上這些縣市將會限制醫院與長照機構探視,目前台中已自動公布。最後陳時中提醒,如地方政府對於購買快篩有困難,應盡快呈報給指揮中心,將給予適當援助。

 

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【有影】產後媽媽回歸少女身形 靠冷凍打擊變「腫」脂肪

 
 
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不少人用冷凍減脂療程打擊脂肪。

匯流新聞網記者李映萱、范綱儀 / 台北報導

從女人變成媽媽,除了身分的轉變,身材也跟著局部變「腫」。儷寶得/幫痘氏總院長鄭國良表示,回歸產前曲線一直都是產後媽媽們最關心的議題,曾有一位產後7、8個月的媽咪,靠飲食控制與運動,努力了幾個月,一直無法達成目標,後來透過冷凍減脂療程,才漸漸回復產前少女身形。

產後媽媽皮膚鬆弛,伴隨腹部及腰部脂肪囤積,而身形失去曲線、線條不再玲瓏有緻,影響了心情與自信。對於產後媽媽身材的恢復,鄭國良院長指出,整體的體重與脂肪當然可藉由運動節食來控制,但腹部鬆弛跟腰側的局部脂肪,為較刁鑽難以消除的部位,使得視覺年齡明顯較高,針對這些較難靠飲食、運動處理的部位可選擇美國冷凍減脂,其時間短、短恢復期、無侵入式,1到3個月內就可以精準修飾身形。

鄭國良院長說明療程的原理,運用脂肪細胞無法承受低溫的原理,使脂肪細胞自然凋亡代謝,一次治療可減少局部脂肪厚度最高27%,因屬於非侵入式、術後無傷口、舒適感高,也幾乎無修復期;療程短,單部位治療只要35分鐘輕鬆完成,對於產後媽媽或是時間緊湊的家庭主婦都可以抽空來輕鬆完成。術後不用特別照護,依然可正常運動及飲食。

媽媽產後多快可以開始進行呢?鄭國良院長透露,剖腹產需等傷口癒合才能進行,自然產則視因個人狀況而定,約3至6月後可進行療程。因療程沒有過度破壞組織,術後也不需要特別照顧或休養,合併飲食調控與適當運動,約2到3個月就可看到明顯改善,對於想要修飾產後身材的產後媽媽非常適合。

「冷凍減脂療程非減重」鄭國良院長提醒,進行療程前,都會先與患者溝通,此療程針對局部脂肪堆積,不適合過度肥胖患者。冷凍減脂屬性溫和,要達到心目中完美身形,需要耐心與多次治療,才可以達到最佳線條重建,重新再建產前的美麗與自信。

照片來源:匯流新聞網記者李映萱攝

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兒童感染Omicron恐「抽搐合併發燒」 專家列「家中必備物」

 
 
 
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新北中和出現國內首例新冠肺炎兒童重症病例,2歲大男童不幸身亡,引起眾多家長恐慌,台北市藥師公會理事長張文靜表示,新冠輕症症狀與感冒差不多,建議家裡備妥止痛藥、止咳藥,以及緩解鼻炎、鼻塞的抗組織胺藥物,如有異狀,立即就醫。

兒童感染Omicron 恐會出現「抽搐」徵兆

對於新北市2歲男童重症個案,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書貼文,提醒民眾,「抽搐」恐是兒童感染Omicron後會出現的徵兆,提醒家長們特別注意。

日本研究發現,當地在COVID-19大流行的初期階段和Delta流行時期,1至4歲的熱痙攣發生率分別為1.3%和3%,但到了Omicron階段,就明顯提高至9.4%,5歲至11歲病童的抽搐發生率從0%增加至3.5%。

抽搐、意識不清常合併發燒 居家該備用哪些藥?

由於小朋友抽搐、意識不清時,常合併發燒,張文靜提醒,家長應該準備額溫槍、溫度計,如果孩子發燒,在給予退燒藥物後,持續測量體溫,如果體溫往下降,就表示控制住,如體溫仍偏高,甚至往上升,就需提高警覺,立即就醫。

張文靜指出,出現首例兒童重症個案後,讓許多家長擔心,建議先備妥治療咳嗽、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、全身倦怠等常用藥物,且需注意保存期限及環境。

張文靜說,小小孩無法吞藥丸,在準備上述藥物時,最好以水劑為主,例如,止咳藥水等。此外,小孩子如果腹瀉,就容易脫水,建議家裡也需準備等滲透壓的電解水,幫孩子適時補充水分。

善用社區藥局資源 居家防疫管控更要確實

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最後,張文靜強調,民眾可多加利用社區藥局資源,確認上述居家常備用藥的正確使用方式,包含不同年齡使用的劑量、用藥的時機等。當然,居家防疫的管控還是要做確實,才能減少病毒量的威脅,進而降低染疫的嚴重程度。

(常春月刊/編輯部整理、授權提供/NOW健康

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被通知「居家照護」怎麼辦?3種成藥、2種水快備好!醫師:可緩解99%輕症

 
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社群中心/綜合報導

國內疫情愈加嚴峻,繼昨(15)日單日破千例本土確診後,今(16)日再度突破千例大關,而許多縣市也都宣布將啟動輕症或無症狀者居家照護,降低醫院的醫療負擔,然而隨著疫情的發展,越來越多人被染疫或匡列隔離,有醫師就指出,民眾可先備好3種藥物以及2種水,可有效緩解99%以上的輕症症狀。

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醫師呼籲,為預防被居家照護,民眾可先備好3種藥物以及2種水,可有效緩解99%以上的輕症症狀。 (圖/取自PEXELS)

日前衛福部長陳時中就指出,自2022年1月至本月11日已累積3976例本土確診,其中3961例屬於無、輕症者,比例高達99.62%。對此,指揮中心也宣布,只要無症狀或輕症的確診者年齡小於65歲、無懷孕或洗腎,且符合居家照護條件者,就能實施居家照護。

台灣藥品行銷暨管理協會顧問、發言人沈采穎藥師表示,目前最常見的3大症狀為喉嚨疼痛、喉嚨搔癢及咳嗽,占半數以上,而其餘症狀為發燒、流鼻水、頭痛、嘔吐及腹瀉。

她指出,針對喉嚨不適、咳嗽、流鼻水、頭痛、發燒,可使用綜合感冒藥;若有發燒症狀,則可服用退燒藥或解熱鎮痛藥;假如有出現嘔吐、腹瀉,就可使用腸胃藥,不過仍要遵循外盒的用法、用量及服用時間,勿過量或減量使用。

她也提到,另外也能準備2種水,包含運動飲料及電解質水,由於在發病期間,發燒、冒汗、嘔吐、腹瀉都會讓體液及電解質流失,嚴重的話還恐脫水,讓病情雪上加霜,只要能及時補充足夠的水分及電解質,就能有效預防脫水及恢復疲勞。

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「輕症在家」小孩發高燒怎辦?這些備好 以下症狀快送醫

 
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姜冠宇表示高燒是新冠常見症狀,尤其小朋友會燒得特別厲害。(示意圖/shutterstock達志影像)

國內疫情昨(16)日破千例,甚至指揮官陳時中也說恐怕高峰還沒來,但就怕醫療量能不足,已經開始試辦輕症居家照護,不過確診在家,到底怎麼樣條件得要趕快送醫、又有什麼方式可以監測健康、同住家人該怎麼做,《TVBS新聞網》也幫大家整理幾大重點。

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當出現發燒、肌肉酸痛情形,服用普拿疼可以舒緩。(示意圖/shutterstock達志影像)

常備藥 普拿疼:

北市聯醫中興院區醫生姜冠宇表示,當出現發燒、肌肉酸痛情形,服用普拿疼可以舒緩、改善,姜冠宇認為,發燒是新冠的症狀之一,大家不用恐慌,也不用因為高燒就急著送醫。

小兒退燒水劑:

姜冠宇表示「高燒是新冠常見症狀,尤其小朋友會燒得特別厲害」但也認為爸媽不用太擔心,如果小朋友出現發燒症狀,就可以先用退燒水劑讓小朋友定時服用,不用送醫,但也要持續觀察,如果出現意識模糊、指甲變藍,甚至小朋友有氣喘,「救護車如果叫不到就趕快自己送到醫院,千萬不能拖。」

姜冠宇表示,除了小朋友,成人在家裡也要留意,意識不清、心跳太快、血壓變低,血氧濃度變低,這些都是可能休克的狀況,就不能在家休息,要趕快到醫院治療。

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確診者在家,血氧機是重要的監測幫手。(示意圖/shutterstock達志影像)

必備物品 血氧機:

姜冠宇表示,確診者在家,血氧機是重要的監測幫手,每天固定要測量四次,分別是早上、中午、下午、晚上,而且血氧不能低於93,如果有症狀像是呼吸胸悶、胸痛、全身無力,量血氧的次數就要增加。

 

漂白水、手套:

姜冠宇提醒,確診者在家如果有同住家人,洗衣物一定要戴著手套。如果共用衛浴,一定要用漂白水清洗馬桶、水龍頭、衛浴設備,只要確診者用過就要消毒過,下一個人才能使用。

姜冠宇表示,現在確診人數多,輕症者只要在家裡好好休息,監測健康,其實不用太擔心,過去大家認為發燒就要趕快去醫院,現在也不必緊張,吃普拿疼、退燒藥都能緩解症狀,但一定要時刻監測自己的身體狀況,如果惡化就要盡快就醫。

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兒童疫苗打哪牌? 陳時中:抗體高非絕對值

 
 
 
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針對兒童疫苗進度,指揮官陳時中透露,明(17)天專家會議會先審莫德納,至於兒童疫苗是否開打,要等到下週才會召開ACIP委員會來研議。但要打哪個廠牌也備受討論,美國輝瑞藥廠研究指出,孩童打輝瑞BNT加強劑,對抗Omicron中和抗體可以增加到36倍,但陳時中認為,抗體高很好,但不是絕對值!

國內出現首例兒童重症,讓我國兒童疫苗進度備受關注!陳時中也透露,17號的專家會議會先審莫德納,因為BNT資料比較晚送來,還在進一步審視。疫情指揮中心指揮官陳時中表示,「下禮拜才會開ACIP的委員會,來看看一些相關的專業意見,是不是要開始來打。」

不過兒童疫苗到底打哪個廠牌好,美國輝瑞藥廠研究指出,5歲到11歲孩童打輝瑞加強劑,對抗Omicron中和抗體可以增加到36倍,對付原始病毒的中和抗體也提高了6倍,陳時中表示,「高當然是很好啦,但也不是說一個絕對值。」

BNT保護力3成莫德納4成 專家:2款皆有效

針對兩款5到11歲接種的兒童疫苗,也有專家分析,輝瑞BNT的保護力能達到三成以上,普遍在美國、澳洲等國家接種,施打人數比較多,而莫德納雖然比較晚推出,但對兒童的保護力也有四成以上。

兒科急診醫師吳昌騰表示,「BNT目前是打三分之一的成人劑量,所以有些專家學者認為,莫德納它打二分之一的劑量,它的保護力好像比BNT好一些,不過還是要打了之後才知道。」

各有副作用! 專家籲指揮中心提供完整比較

 

家長擔心的副作用,以BNT在美國約800萬人接種來說,較嚴重不良事件有100件,心肌炎則有12例,大部分的不良反應包括頭痛、注射部位疼痛以及倦怠感,接種莫德納的兒童也大部分都是輕微不良反應,像是發燒、注射部位疼痛、倦怠感,年齡較小的兒童則少部分會感到不安。

然而兒童疫苗怎麼打?該打哪牌?專家建議指揮中心應該給出最完整的比較,好讓家長們做全盤考量!

台北/綜合報導 責任編輯/陳耿閔

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兒童疫苗該打嗎?專家這樣說

 
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▲有家長質疑,中央現在才要討論兒童疫苗要不要解禁,是否動作太慢?有專家不這麼認為,但建議兒童打疫苗前,有些事大人可以先做!孩子可以提升保護力。(圖/示意圖,NOWnews資料照片)

連兩天本土確診破千,今(16)日新增10例中重度個案,其中包含一名沒有打過疫苗的未滿5歲男童重症,嚇壞許多家長們。有家長質疑,中央現在才要討論兒童疫苗要不要解禁,是否動作太慢?專家認為,局勢不同、思維也會跟著轉變,不認為「現在討論得太慢」,但他也提出國外實證說「在兒童打疫苗前,有些事情大人可以先做!兒童保護力可以提升」。至於若家中孩子不幸染疫要如何照顧,專家表示不用太過擔心,絕大部分是輕症,且備好症狀減緩的藥即可。

指揮中心指出,這名未滿5歲的男童沒有打過疫苗,本身無慢性病史,其重症病程包括及性腦炎併多重器官異常,於加護病房使用呼吸器,也有使用類固醇與免疫調節劑等。而近來關於5到11歲兒童疫苗也有諸多討論,指揮官陳時中就表示明天將召開專家會議審查緊急使用授權,其中會先審查莫德納,BNT資料則還在審視,下周將開ACIP專家會議討論是否讓兒童開始接種疫苗。

關於5到11歲兒童疫苗現在才打算要解禁,有許多家長認為太晚了。為此,新光醫院副院長洪子仁接受《NOWnews今日新聞》電訪時表示,關於11歲以下要不要打兒童疫苗,在全世界各地都有「要跟不要」兩種意見的拉扯,況且兒童疫苗的施打是近半年才有的,而在國內先前就已經討論過很多次,包括有民調調查家長要不要讓小孩打兒童疫苗呈現五五波,國內專家學者也是兩派意見都有。

因為正反意見都有,再加上局勢不同、思維也會跟著轉變,因此對於開放兒童疫苗的政策,洪子仁認為沒有所謂「討論得太慢」這件事。他說,之前是因為沒有大流行,考量打了兒童疫苗副作用長遠來看不知道,所以暫緩,但現在因為大流行即將來臨,兒童疫苗就被重新拿出來檢視。

 

而以全世界來看,洪子仁說即使是日本的BNT兒童疫苗,11歲以下也是今年3月份才開打。在歐洲則是強調,小孩要不要打疫苗,是家長自己做決定,也就是說,小孩要不要打疫苗,考慮的事情比成人更多、更慎重。現在當然是中央越快做出決定越好,趕快確認可以打兒童疫苗,但最後要不要接種還是由家長決定。

但洪子仁也提出數據,他說從一開始的武漢病毒到後來Alpha與Delta,其實兒童重症比率與死亡率都還是低的,Omicron傷害性又更小,而在民眾討論要不要打兒童疫苗之前,有些事情大人可以先做!

他說,去(2011)年2到11月,以色列做過統計,同一個家戶,一個大人打了BNT疫苗,對病毒有80%、90%以上的保護力,對家中小孩保護力也有2成左右。若父母親同時施打BNT疫苗,對小孩保護力更是最高提升到7成以上,呼籲「與其討論小朋友要不要打疫苗,同住的家人先打好打滿才是真的關心自己小孩」,強調疫苗打完全,對家人是有保護力的。

對於兒童疫苗要不要開打、會不會討論得太慢?台大兒童醫院院長黃立民今日接受電訪時則說「已經到這地步了,只能盡快!」至於莫德納、BNT兒童疫苗是否副作用與效果各有不同,他則說兩個品牌效果與副作用都差不多,沒有哪個比較好,強調「有得打,先打再說」。

至於如果家中小朋友不幸染疫,家長要如何照護?黃立民說,目前國內絕大部分個案症狀都還滿輕微的,但有些症狀需要處理,包括發燒、咳嗽、流鼻水,或腹瀉、肚子痛與嘔吐,可以備一點症狀治療的藥在家裡,如果出現這些症狀,就可以先吃一點,然後再諮詢醫師的意見,最後他也呼籲家長不用太擔心「小心一點就好,絕大部分症狀都是輕微的」。

指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞今日在記者會上也提醒,確診常見4大症狀為喉嚨痛、流鼻水/鼻塞、咳嗽、發燒,而四大警示徵兆為,喘/呼吸困難、持續胸痛/胸悶、意識不清/抽搐、皮膚/嘴唇/指甲床發青,不論大人或小孩,若出現上述症狀就須儘速通報送醫。

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